有感于很多人(包括我)高中填报志愿,大学毕业后,甚至工作几年后都不知道自己真正的兴趣和爱好,非常可惜。等你过了30岁,不再年轻,就会发现和钱相比,时间更宝贵。

有时间才可以学习,有时间才可以投资,有时间才可以和爱人一起生活慢慢变老。人无疑是生活在四维空间的生物,并且寿命有限。

哪些不是兴趣和爱好?

在讨论什么是真正的兴趣和爱好之前,我们先看看哪些不是兴趣和爱好?

  • 三分钟热情:很多小孩都是如此,新拿到手的玩具没几天就玩腻了。
  • 想赚钱发财:很多人学习一门技术或读书是为了赚钱。
  • 外在因素逼迫:很多人填的高考志愿,找的工作都受到父母、同学和社会的影响。
  • 感官刺激:被自身欲望驱动的玩乐和享受,比如吃饭,泡温泉等。
  • 娱乐:比如上网,玩手机,看电视等等,这些是娱乐,不是兴趣爱好。

什么是真正的兴趣和爱好?

  • 内在驱动:完全由个人兴趣驱动,没人付钱你也会去做。
  • 持久:真正的兴趣和爱好常常持续一生。
  • 心流:全神贯注有心流状态,感觉不到时间流逝。
  • 内在奖励:真正的兴趣会导致大脑分泌多巴胺。
  • 上瘾:真正的兴趣会上瘾。
  • 代价:愿意为兴趣买单。
  • 持续学习:为兴趣而学习,持续学习,挑战个人舒适区。